【BDC PILATES】マシンピラティス専門スタジオ – 体が変わる、人生が変わる

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BDC PILATES – あなたの体と人生を変える、本格マシンピラティススタジオ

40年以上のプロダンサー育成実績が生んだ、日本初のマシンピラティス専門スタジオ

なぜBDC PILATESが選ばれるのか?

  • 専用マシン「リフォーマー」使用: すべてのレッスンで効果的なトレーニングを実現
  • 解剖学に基づいたアプローチ: スピーディーに効果を実感できるレッスン設計
  • プロが認める確かな品質: ブロードウェイダンスセンタープロデュースの信頼性

BDC PILATESの5つの魅力

  1. 少人数制グループレッスン
    • 1クラス最大8名まで
    • 55分で個別対応の行き届いたレッスン
    • 新型コロナウイルス対策も万全
    • 恵比寿スタジオは女性専用で安心
  2. 厳選された有資格講師陣
    • 数百時間にわたる専門資格取得者のみが指導
    • 豊富な知識でその日の体調に合わせたカスタムメニュー提供
  3. プライベートレッスン専用設備完備
    • 一人ひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドレッスン
    • グループレッスンとの組み合わせで効果的なトレーニングが可能
  4. 便利な立地と柔軟な利用システム
    • 全スタジオが駅から徒歩3分以内の好立地
    • 追加料金で他店舗の利用も可能な柔軟なシステム
  5. 充実のレッスンメニュー
    • 初心者向けの「ベーシック」から上級者向けの「アドバンス」まで
    • 体幹を鍛える「コア」、柔軟性を高める「ストレッチ」など目的別レッスン
    • 短時間で効果的な「エクスプレス」クラスも用意

全国7箇所のスタジオ展開

恵比寿(女性専用)、表参道、吉祥寺、二子玉川、銀座、銀座並木通り、池袋
お住まいの近くや通勤途中に、きっとあなたにぴったりのスタジオが見つかります。

BDC PILATESがあなたにもたらす5つの変化

  1. 姿勢の改善: 美しい立ち姿と歩き方を手に入れる
  2. 体幹の強化: 日常生活での動きがスムーズに
  3. 柔軟性の向上: 体の硬さからくる不調を解消
  4. ボディラインの引き締め: 理想の体型に近づく
  5. 心身のリフレッシュ: ストレス解消と集中力アップ

お客様の声

「初めは不安でしたが、丁寧な指導のおかげですぐに効果を実感できました。今では週2回の通うのが楽しみです!」(30代女性)

「仕事のストレスで肩こりがひどかったのですが、ピラティスを始めてからすっきりしました。集中力も上がった気がします。」(40代男性)

今こそ、本格的なマシンピラティスを始めるチャンス!

BDC PILATESで、あなたの体と人生を変える新しい一歩を踏み出しませんか?

「BDC PILATES」であなたの体を芸術作品に!

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