BDC PILATES – あなたの体と人生を変える、本格マシンピラティススタジオ
40年以上のプロダンサー育成実績が生んだ、日本初のマシンピラティス専門スタジオ
なぜBDC PILATESが選ばれるのか?
- 専用マシン「リフォーマー」使用: すべてのレッスンで効果的なトレーニングを実現
- 解剖学に基づいたアプローチ: スピーディーに効果を実感できるレッスン設計
- プロが認める確かな品質: ブロードウェイダンスセンタープロデュースの信頼性
BDC PILATESの5つの魅力
- 少人数制グループレッスン
- 1クラス最大8名まで
- 55分で個別対応の行き届いたレッスン
- 新型コロナウイルス対策も万全
- 恵比寿スタジオは女性専用で安心
- 厳選された有資格講師陣
- 数百時間にわたる専門資格取得者のみが指導
- 豊富な知識でその日の体調に合わせたカスタムメニュー提供
- プライベートレッスン専用設備完備
- 一人ひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドレッスン
- グループレッスンとの組み合わせで効果的なトレーニングが可能
- 便利な立地と柔軟な利用システム
- 全スタジオが駅から徒歩3分以内の好立地
- 追加料金で他店舗の利用も可能な柔軟なシステム
- 充実のレッスンメニュー
- 初心者向けの「ベーシック」から上級者向けの「アドバンス」まで
- 体幹を鍛える「コア」、柔軟性を高める「ストレッチ」など目的別レッスン
- 短時間で効果的な「エクスプレス」クラスも用意
全国7箇所のスタジオ展開
恵比寿(女性専用)、表参道、吉祥寺、二子玉川、銀座、銀座並木通り、池袋
お住まいの近くや通勤途中に、きっとあなたにぴったりのスタジオが見つかります。
BDC PILATESがあなたにもたらす5つの変化
- 姿勢の改善: 美しい立ち姿と歩き方を手に入れる
- 体幹の強化: 日常生活での動きがスムーズに
- 柔軟性の向上: 体の硬さからくる不調を解消
- ボディラインの引き締め: 理想の体型に近づく
- 心身のリフレッシュ: ストレス解消と集中力アップ
お客様の声
「初めは不安でしたが、丁寧な指導のおかげですぐに効果を実感できました。今では週2回の通うのが楽しみです!」(30代女性)
「仕事のストレスで肩こりがひどかったのですが、ピラティスを始めてからすっきりしました。集中力も上がった気がします。」(40代男性)
今こそ、本格的なマシンピラティスを始めるチャンス!
BDC PILATESで、あなたの体と人生を変える新しい一歩を踏み出しませんか?